qui suis-je?

qui suis-je?

Educateur sportif diplômé d’état, je me passionne depuis toujours pour l’optimisation de la performance, la perte de poids, et la santé. Pourquoi la perte de poids ? simplement car j’ai boxé une bonne partie de ma vie et que maintenant j’enseigne cette discipline.

Même si l’entrainement représente une grosse part du boulot pour être prêt le jour du combat, la perte de poids pour enter dans sa catégorie fait que souvent, l’athlète n’arrivera pas à 100%  le jour J, et ne pourra exprimer son plein potentiel …

C’est donc en voulant gérer mon poids et celui des mes boxeurs que je me suis intéressé  aux mécanismes physiologiques derrières les régimes, et est essayé à peu près toutes les diètes possibles et imaginables. En effet, avant de mettre au point des protocoles efficaces, j’ait fait toutes les erreurs, ai essayé tous les suppléments censés aider à atteindre cet objectif. Vous savez, tous ces livres vantant LA méthode minceur du moment, ou bien, LE complément alimentaire à la mode ! Vous voyez, tous ces produits associés au slogan : « perdez 10 kilos en un mois » ! Si vous êtes  en train de lire  ce blog, je pense que vous voyez  ce dont je parle …

Toutes ces années à me comporter en chercheur de vérité, et , il faut bien l’avouer, en  » rat de laboratoire », m’ont aidées à accompagner des centaines de gens dans leurs objectifs minceur, dans le cadre de mon travail de coach privé et d’entraîneur de boxe. Il est temps de partager ces découvertes avec VOUS !!!

Alors si vous en avez assez de tous ces médecins, diététiciens, coach sportifs, et autres professionnels  qui ne répondent que partiellement à vos interrogations ! Si  vous en avez assez d’être la victime des vendeurs de régime à la mode ! Et surtout, si vous voulez  mincir, tout en prenant soin de votre santé et de celle de vos proches  grâce à des infos de qualité, vous êtes au bon endroit.

Ensemble soyons curieux, pour être en forme et le rester.

Jessie Pesovic.

 

Diplômes:

-Brevet d’Etat Boxe Anglaise

-Certifié Personal Trainer FISAF ( Fédération internationale des sports aérobic et fitness)

-Certifié Nutrition-santé (Australie)

-Certifié Coach Power Plate